Le cocon
de Poppy
UNE DOULA
Pour vous accompagner tout au long du chemin
Un accompagnement personnalisé, centré sur vos besoins et vos envies
Une doula - pourquoi faire ?
Selon le dictionnaire Larousse, la doula est une personne "qui accompagne et soutient une femme enceinte et son entourage avant, pendant et après l’accouchement".
La doula accompagne et soutien les futurs parents, notamment la femme, sur tout le chemin de la périnatalité. Ce chemin peut débuter dès l'envie d'agrandir la famille, ou au cours du parcours de conception, lorsque celui-ci se fait via une PMA par exemple.
La doula sera au côté de la femme pendant sa grossesse, puis pendant son accouchement, et enfin en postpartum, toujours dans l'accueil et à l'écoute des besoins et envies exprimés.
Elle est également un soutien précieux lors des difficultés que peuvent rencontrer les parents, notamment lors d'un deuil périnatal.
La présence d'une doula lors d'un accouchement permet* :
*Source : Marshall H. Klaus, John H. Kennell, Phyllis H. Klaus, The Doula Book: How A Trained
Labor Companion Can Help You Have a Shorter, Easier, and Healthier Birth. Perseus Press,
2002, Chapitre V
En pratique, en tant que doula je vous propose notamment, lors des accompagnements :
- Une écoute sans jugement et bienveillante
- Un accès à une bibliothèque de livres
- Des sources informatives
- Du soutien pour vous aider dans vos choix
- De l'aide pour élaborer vos projets de naissance
- Des conseils pour soulager vos maux et les contractions (massages, rebozo, positions...)
- Beaucoup d'amour
- Du soutien pratique (cuisine à domicile adaptée à votre postpartum, aide au ménage, aide avec les plus grands si fratrie, promenade avec vous, etc)
- Du soutien à l'allaitement
- Des contacts (réseaux, associations de parentalité, de périnatalité, d'aides juridiques, etc)
- Un accompagnement à vos rdv médicaux
- Des massages (en pré et post partum)
- Des resserages rebozo
- Des soins rebozo
- Des ateliers parents-enfants (massage bébé, baby yoga, portage)
- De la relaxation
Les accompagnements avant et pendant la grossesse
Rendez-vous à l'unité
Un rendez-vous unique, pour échanger !
Premier rendez-vous prise de contact, pour se rencontrer, définir vos besoins, vos attentes - 45 min
Visio 20 euros
Chez moi 25 euros
Chez vous 30 euros
Rendez-vous d'accompagnement - 1h30
Visio 35 euros
Chez moi 45euros
Chez vous 50 euros
Graine de coquelicot
Un accompagnement pendant votre grossesse composé de :
- 4 rdv de 1h30,
- 4 échanges téléphoniques
- Echanges de sms sans limite entre 9h et 18h en semaine
- Prêt de livres
200 euros
Petite pousse
Un accompagnement pendant votre grossesse composé de :
- 6 rdv de 1h30
- 6 échanges téléphoniques
- Echanges de sms sans limite entre 9h et 18h en semaine
- Permanence téléphonique semaine et week-end de 8h à 20h les 3 dernières semaines
- Un massage prénatal
- Prêt de livres
450 euros
Les accompagnements en post partum
Un petit coquelicot
- 1 séance de soutien de 1h30
- 2h de cuisine à domicile
- 1 massage postpartum
OU
- Soutien postnatal 1 séance 1h30
- 1 massage postpartum
- 1 cours massage bébé
110 euros
Le coquelicot joli
- 3 séances de soutien de 1h30
- 3 X 2h de cuisine à domicile
- 1 massage postpartum
- Resserages rebozo
OU
- 3 séances de soutien de 1h30
- 4 X 2h de cuisine à domicile
- Un atelier massage bébé
- Resserages rebozo
250 euros
Un coquelicot fleuri
- 5 séances de soutien de 1h30
- 3 X 2h de cuisine à domicile
- 1 massage postpartum + resserages
- 2 atelier massage bébé
- 4 séances de baby yoga
360 euros
Les accompagnements en pre et postpartum
Un petit cocon
- Soutien prénatal 1 séance 1h30
- Soutien postnatal 1 séance 1h30
- 1 massage (pré ou postpartum)
OU
- 1 massage prénatal
-1 massage postnatal
- 1 atelier massage bébé
150 euros
Le cocon
- Soutien prénatal 2 séances de 1h30
- Soutien postnatal 3 séances de 1h30
- 1 massage (pré ou postpartum)
- 2 échanges téléphoniques
- Dispo sms sur la semaine de 9h à 17h durant la durée de l'accompagnement
- Prêt de livres
OU
- Soutien prénatal 3 séances de 1h30
- Soutien postnatal 2 séances de 1h30
- 1 massage (pré ou postpartum)
- 2 échanges téléphoniques
- Dispo sms sur la semaine de 9h à 17h durant la durée de l'accompagnement
- Prêt de livres
300 euros
Le grand cocon
- Soutien prénatal 4 séances de 1h30
- Soutien prénatal 4 séances de 1h30
- 3 échanges téléphoniques
- Dispo sms sur la semaine de 9h à 17h durant la durée de l'accompagnement
- Permanence téléphonique de 8h à 20h sur les 3 dernières semaines
- Cuisine à domicile (2h X2)
- 1 massage prénatal
- 1 massage postnatal
- 1 atelier massage bébé
600 euros
Présence à l'accouchement
La présence à l'accouchement ne peut se faire qu'avec l'accord du personnel soignant (maternité, maison de naissance, sage femme AAD...) et en présence d'un professionnel de santé sur place.
Le forfait de 200 euros couvre uniquement une astreinte 24/24 7/7 sur les 3 dernières semaines et la présence le jour de l'accouchement.
Deuil périnatal
L'étoile filante
- Une séance de soutien (2h)
- Un massage et resserage rebozo
- 2h de cuisine à domicile
80 euros
L'étoile brillante
- 2 séances de 2h
- 1 massage
- Un resserage rebozo
-2 X 2h de cuisine à domicile
180 euros
L'étoile étincelante
- 4 séances de 2h
- 2 massages
- Un resserage rebozo
- 2 X 2h de cuisine à domicile
220 euros
D'autres idées / envies ? N'hésitez pas à me contacter, nous pouvons tout adapter, et construire ensemble un accompagnement qui vous convient. Tout est envisageable !
L'accompagnement de la doula est non médical et non thérapeutique, et ne peut se faire qu'en complément d'un suivi médical.