Le cocon
de Poppy
UNE DOULA
Pour vous accompagner tout au long du chemin
Un accompagnement personnalisé, centré sur vos besoins et vos envies
Une doula - pourquoi faire ?
Selon le dictionnaire Larousse, la doula est une personne "qui accompagne et soutient une femme enceinte et son entourage avant, pendant et après l’accouchement".
La doula accompagne et soutien les futurs parents, notamment la femme, sur tout le chemin de la périnatalité. Ce chemin peut débuter dès l'envie d'agrandir la famille, ou au cours du parcours de conception, lorsque celui-ci se fait via une PMA par exemple.
La doula sera au côté de la femme pendant sa grossesse, puis pendant son accouchement, et enfin en postpartum, toujours dans l'accueil et à l'écoute des besoins et envies exprimés.
Elle est également un soutien précieux lors des difficultés que peuvent rencontrer les parents, notamment lors d'un deuil périnatal.
La présence d'une doula lors d'un accouchement permet* :
*Source : Marshall H. Klaus, John H. Kennell, Phyllis H. Klaus, The Doula Book: How A Trained
Labor Companion Can Help You Have a Shorter, Easier, and Healthier Birth. Perseus Press,
2002, Chapitre V
En pratique, en tant que doula je vous propose notamment, lors des accompagnements :
- Une écoute sans jugement et bienveillante
- Un accès à une bibliothèque de livres
- Des sources informatives
- Du soutien pour vous aider dans vos choix
- De l'aide pour élaborer vos projets de naissance
- Des conseils pour soulager vos maux et les contractions (massages, rebozo, positions...)
- Beaucoup d'amour
- Du soutien pratique (cuisine à domicile adaptée à votre postpartum, aide au ménage, aide avec les plus grands si fratrie, promenade avec vous, etc)
- Du soutien à l'allaitement
- Des contacts (réseaux, associations de parentalité, de périnatalité, d'aides juridiques, etc)
- Un accompagnement à vos rdv médicaux
- Des massages (en pré et post partum)
- Des resserages rebozo
- Des soins rebozo
- Des ateliers parents-enfants (massage bébé, baby yoga, portage)
- De la relaxation
Les accompagnements
Rendez-vous à l'unité
Rendez-vous d'accompagnement - 1h30
Visio 35 euros
Présentiel 45euros
Chez vous 55 euros
Graine de coquelicot
Un accompagnement composé de :
- 4 rdv de 1h30,
- 4 échanges téléphoniques (30 min/appel)
- Prêt de livres
Visio 150 euros
Présentiel 200 euros
Chez vous 240 euros
Petite pousse
Un accompagnement composé de :
- 6 rdv de 1h30
- 6 échanges téléphoniques (30 min/appels)
- Un massage prénatal ou postnatal
- Prêt de livres
350 euros
Les ateliers individuels
Grossesse et accouchement
Durée de 2h
Présence du coparent ou de l'accompagnant.e possible
- Peurs et attentes autour de l'accouchement
- Projet de naissance
- Le rôle de l'accompagnant.e
- Astuces pratiques et logistiques
Visio 40 euros
Présentiel 50 euros
Postpartum
Durée de 2h
Présence du coparent ou de l'accompagnant.e possible
- Besoins de la mère en postpartum
- Bien-être de la mère
- Organisation de l'espace
- Besoins du bébé et répartition des rôles
- Fratrie
Visio 40 euros
Présentiel 50 euros
Rituels bébé
Durée de 2h
- Les besoins et rythmes des bébés
- Comment mettre en place des routines et rituels quotidiens
- Les règles de sécurité
- Routines baby yoga / massages bébé / Portage
- Bien-être bébé
Visio 40 euros
Présentiel 50 euros
Présence à l'accouchement
La présence à l'accouchement ne peut se faire qu'avec l'accord du personnel soignant (maternité, maison de naissance, sage femme AAD...) et en présence d'un professionnel de santé sur place.
Le forfait de 200 euros couvre uniquement une astreinte 24/24 7/7 sur les 3 dernières semaines et la présence le jour de l'accouchement.
Deuil périnatal
L'étoile filante
- Une séance de soutien (2h)
- Un massage et resserage rebozo
- 2h de cuisine à domicile
80 euros
L'étoile brillante
- 2 séances de 2h
- 1 massage
- Un resserage rebozo
-2 X 2h de cuisine à domicile
180 euros
L'étoile étincelante
- 4 séances de 2h
- 2 massages
- Un resserage rebozo
- 2 X 2h de cuisine à domicile
220 euros
D'autres idées / envies ? N'hésitez pas à me contacter, nous pouvons tout adapter, et construire ensemble un accompagnement qui vous convient. Tout est envisageable !
L'accompagnement de la doula est non médical et non thérapeutique, et ne peut se faire qu'en complément d'un suivi médical.